منابع امگا3 عبارتند از:
منابع امگا3 عبارتند از: - کنسرو ماهی
- شاه ماهی
- قزل آلا
- ساردین
- سالمون
- برخی از منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا3 عبارتند از:
- توفو و دیگر محصولات سویا
- گردو
- بذرکتان و روغن بذر کتان
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
.gif){kind=small}
پستت رو نخوندم.. اما این یه کامنت تبلیغاتی نیست ... میخوام با این کامنت ازتون درخواست کنم ... از عمو پورنگ حمایت کنید ...
به خاطر شادی کودکان امروز و به خاطر خاطرات کودکان دیروز ...
لطفابه لینک سر بزنید :
http://www.10006016.ir/poorang/campaign/content/fa
میشه این لینک رو تو وبلاگتون هم انتشار بدین ؟
