کودک خلاق فردا...........

  بارداری دوره‌ای است که در آن هم حس خوشحالی دارید هم نگرانی. بدن و شیوه زندگی شما همزمان تغییر می‌کند اما میان تمامی این تحولات، چیزهایی هم هست که بسیار دوست‌داشتنی‌اند و هر خانم بارداری شاید بعد از فارغ‌ شدن دلتنگ آنها شود. ۱) حرکت جنین در رحم در ۳ ماهه دوم بارداری، تقریبا در ماه پنجم مادران متوجه حرکت جنین در شکمشان می‌شوند. این لحظات فوق‌العاده شیرین و دوست‌داشتنی است. تقسیم لذت این لحظات با همسر و دعوت از او برای آنکه با دست‌ گذاشتن روی شکم، او هم بتواند این حرکات را حس کند بسیار عالی است. ۲) جلب توجه دیگران وقتی باردارید بیشتر در چشم هستید. همه مراقب شما هست...

با بکارگیری جداولی ، احتمال جنسیت جنین نسبت به سن مادر و ماه مقاربت تعیین میشود . بعضی از این جدولها بر مبنای آمار تولد نوزادان در ماه های سال و بعضی بر مبنای عقاید مردمان کهن استوار است. نمونه آن جدول چینی ذیل است . مثلا مادری که در سن  ۳۹ سالگی و در ماه  January نزدیکی داشته باشد صاحب فرزند دختر و یا  مادری که در سن  ۲۲ سالگی  و در ماه May  مقاربت  داشته باشد صاحب فرزند پسر خواهد شد . این جدول بنابه تقاضای کاربران محترم در اینجا درج میشود و دال بر تائید من نیست . جدول ذیل در چندین وبسایت آمریکای شمالی ، اروپایی و روسی در...

سه ماهه اول  در این دوره رعایت یک برنامه غذایی مناسب و متعادل برای ترمیم و تکامل بافت های مادر      که عهده دار تغذیه و رشد جنین است بسیار مهم می باشد. * برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز، انواع متنوعی از غذاها را بخورید. مصرف روزانه ۶ تا ۱۱ واحد نان و غلات، ۲ تا ۴ واحد میوه، ۴ واحد یا بیشتر سبزیجات، ۴ واحد لبنیات و ۳ واحد از منابع پروتئینی (گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ یا مغز دانه ها) توصیه می گردد. میزان کمی از چربی ها و شیرینی ها را دریافت نمایید. * غذاهای با فیبر بالا مانند برنج، ماکارونی، غلات و نان های سبوس دار و نیز میوه ها و سبزیجات را انتخاب نمایید. * زمانی که باردار هستید، مطم...

نوشيدن يك ليوان آب سرد معمولي قبل از صبحانه و يا قبل از خواب از ايجاد يبوست دوران بارداري جلوگيري مي‌كند. به گزارش سرويس «بهداشت و درمان»‌ خبرگزاري دانشجويان ايران، زنان باردار بايد هر روز اجابت مزاج داشته باشند تا مواد زايد بدن خود و جنين را دفع كنند. لازم به ذكر است كه در زنان باردار شرايط براي ايجاد يبوست مهياست به خصوص براي آن‌هايي كه رژيم غذايي مناسب ندارند و آب كافي نمي‌نوشند. گفتني است: آموزش زنان باردار در مورد نوشيدن آب كافي، انجام ورزش‌هاي دوران بارداري، مصرف كافي ميوه، سبزيجات، سالاد، كمپوت مي‌تواند در پيشگيري از ايجاد يبوست كمك كند. ولي اگر با رعايت موارد فوق زنان...

مواد غذايي مفيد براي تقويت رحم : 1- خوردن به و فراوده هاي آن مانع انداختن جنين زنها ميشود.(باعث تقويت رحم مي شود)خوردن به بصورت خام خوب نيست و مضر مي باشد زيرا به خام رگهاي بدن را مسدود مي سازد و چون گرم است براي كسانيكه گرم مزاجند خوب نيست . 2- لوبياى سبز براى تقويت رحم و جلوگيرى از سقط جنين همتا ندارد 3- در چين ، ژاپن و كشورهاي خاور دور از تركيب عسل و دارچين براي تقويت رحم در زناني كه باردار نمي شوند استفاده مي شود. . كمي پودر دارچين را با نصف قاشق چايخوري عسل خمير كرده و آن را در در طول روز به طور مكرر برروي لثه ها مي گذارند تا به آهستگي با بزاق دهان مخلوط شده و وارد بدن شود. 4- ستاخينس گرم و خشك و لطيف دم كرده معطر،...

آناناس:عصاره میوه نرسیده آن مسهل است ولی خانمهای باردار نباید استفاده کنند. انار: ۱-خانمهای حامله اگر در دوران حاملگی رب انار بخورند ویار آنها از بین می رود. ۲-کسانی که می خواهند نوزادی زیبا داشته باشند در دوران حاملگی در فواصل غذا و ظهر و شب انار بخورند. انگور: ۱-میوه خوبی برای خانمهای حامله است و از خطر سقط جنین جلوگیری می کند. ۲-خانمهای شیرده اگر انگور بخورند شیر آنها زیاد،مقوی و مغذی برای کودک خواهد بود. بادام زمینی:خانمهای حامله روزانه بین ۱۰ تا ۱۵ دانه بادام زمینی بخورند. به: ۱-اگر خانمهای باردار به بخورند مانع سقط جنین آنها می شود.بخاطر همین کسانی که دچار سقط مکرر هستند بهتر است کمپوت یا شربت به ...

                حتما در مورد تاثیر دعا بر روی خوراکیها و حتی آب شنیدید. یکی از مهمترین زمانهایی که مخصوصا خانمها باید به این مساله توجه کنن دوران بارداریشونه. چون علاوه بر تمام اعمال و رفتار و حتی ذهنیات مادر که روی بچه اثر می ذاره خوراکیها هم تاثیر زیادی دارند. من سعی کردم اینجا به صورت خلاصه چیزهایی که بدست آوردمو براتون بذارم تا هم من و هم شما بدونیم که کی چی بخوریم و چطوری بخوریم که بهترین نتیجه رو بگیریم ان شالله:   برنامه ماهانه: ماه اول هر روز یک یا دو عدد رطب با سوره قدر ماه دوم هر روز عناب با سوره توحید ماه سوم هر روز سیب با آیت الکرسی ماه...