کله قند ماکله قند ما، تا این لحظه: 13 سال و 7 ماه و 9 روز سن داره
زندگی مامان و بابازندگی مامان و بابا، تا این لحظه: 15 سال و 3 ماه و 21 روز سن داره

کودک خلاق فردا...........

برای پسر دار شدن بخوانید !!

برای پسر دار شدن بخوانید !!   دقت کنید در تعیین جنسیت فرزند تنها مادر موثر نیست بلکه پدر نیز نقش قابل توجهی در این زمینه دارد قوی بودن نطفه مرد در پسر دار شدن خیلی مهم است. همچنین تعداد اسپرم، بنابراین اگر به شدت تمایل به داشتن پسر دارید قبل از بارداری یک آزمایش اسپرم انجام دهید. سیگار و همچنین کمبود ويتامين c و اسید فولیک نطفه را ضعیف می کند. توجه داشته باشید بطور کل محیط قلیایی واژن مادر در حين لقاح نقش تعیین کننده ای در پسردارشدن دارد که در موارد زير عوامل ايجاد کننده اين محيط را ذکر خواهيم کرد:   1- خانمها بایستی از 3-2 ماه (2 پریود قبل از تاریخ پیش بینی حاملگی) قبل از بارداری اقدام به افزایش مصرف غذاهای با پتاسیم و سد...
25 ارديبهشت 1391

با این برنامه چربی سوز راحت و آسان لاغر شوید

  این برنامه، یک برنامه چربی سوز فوق العاده برای کسانی است که می خواهند سریع و آسان لاغر شوند.   1 - هفته اول : شنبه :  5 دقیقه با شدت ملایم گرم کنید. به مدت یک دقیقه شدت تمرین را تا حد قوی بالا ببرید و بعد یک دقیقه سرعت تمرین را تا حد متوسط پایین بیاورید. اینکار را 5 مرتبه تکرار کنید. 15 دقیقه آخر را با سرعت متوسط انجام دهید و کم کم شدت آن را پایین بیاورید.   دوشنبه :  5 دقیقه با شدت ملایم گرم کنید. به مدت 10 دقیقه شدت تمرین را تا حد متوسط بالا ببرید. یک تا دو دقیقه روی شیب زیاد با شدت بالا راه بروید و بعد روی سطح صاف یک تا دو دقیقه ضربانتان را پایین بیاورید. یکبار دیگر این تمرین را تکرا...
24 ارديبهشت 1391

شکمی تخت می خواهید؟این کارها را انجام دهید

  در این مقاله توصیه‌هایی برای داشتن شکمی تخت و مورد دلخواه شما ارائه می‌دهیم. مثل همیشه با ما همراه باشید. شما هم در آرزوی داشتن شکم تخت هستید؟ بله این روزها خیلی‌ها از چربی‌های دور شکم به ستوه آمده‌اند و دلشان می‌خواهد شکم تختی داشته باشند. شاید در گام اول کار سختی به نظر بیاید اما با اندکی تلاش همه کاری شدنی است.   می‌دانید راز موفقیت در چیست؟ تغذیه‌ی متناسب ، ورزش ، خواب کافی. 1 - ورزش، ورزش، ورزش لطفاً ورزش کنید. این که تیتر را آن قدر با تاکید نوشته‌ایم بی دلیل نیست. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان داده است برای داشتن شکمی...
24 ارديبهشت 1391

آرام کردن کودک توسط پدرها

ده روش تجربه شده برای آرام کردن کودک توسط پدرها ! معمولا گمان نمی رود که پدرها بتوانند در آرام کردن یا غذا دادن به کودک، چندان موفق باشند. اما اگر با اکثر پدران صحبت کنید متوجه خواهید شد که علاوه بر عشق و علاقه، آنها راههای مناسبی را نیز برای آرام کردن نوزادان پیدا کرده اند. چگونه؟ هر کس می تواند روش خاصی برای خودش انتخاب کند که بر حسب شرایط و شخصیت وی انتخاب شود.   ممکن است این روش برای فرد دیگری کارآیی نداشته باشد. با این حال بد نیست این قبیل تجربیات را در کنار هم بگذارید. شاید ایده جدیدی به ذهن شما نیز برسد. نکته مهم این است که بدانید یک نسخه عمومی وجود ندارد! یک روش ممکن است برای برخی پدران مفید...
24 ارديبهشت 1391

تعيين جنسيت جنين

  مقدمه دوستان خوبم سلام . در اين وبلاگ من سعي ميكنم مسائل مختلف در مورد جنين و نوزاد را به اطلاع شما برسانم . قبل از هر چيز ميتونم بگم كه يكي از دغدغه هاي خيلي از خانواده ها داشتن جنس خاصي از نوزاده .اگه شما از همون دسته هستيد ميتونيد با پيگيري دستورات زير به خواسته خودتون برسيد . پس براي شروع فصل اولمون رو به تعيين جنسيت نوزاد اختصاص ميديم . فصل اول : تعيين جنسيت اولين نكته اي كه در مورد اين مبحث بايد متذكر بشم اينه كه برخلاف تصور قديميها كه ميگفتند اگه دو ماه اول بارداري مادر از خوراكيهاي گرم استفاده كنه بچه پسر و اگه از خوراكيهاي سرد استفاده كنه بچه دختر ميشه امروز كاملا مشخص شده كه اين بحث پايه علمي نداره چ...
23 ارديبهشت 1391

غذای هوش و تغذیه

      مولتی ویتامینی که در کپسول رنگی، شربت، غذاهای نیمه خامی که با ریختن شیر یا آب جوش آماده می شوند یا صبحانه ای که از غلات تهیه می شوند( مثل برشتوک ) وجود دارد،‌ افزایش کارایی را تضمین می کند. مواد غذایی که باعث افزایش هوش می شوند، ‌مقدار زیادی ویتامین، ‌مواد معدنی و عناصر شیمیایی که مقدار کمی از آنها برای ادامه زندگی لازم است،‌در خود دارند. به خصوص انواع ویتامین های B که بدون ایجاد مشکلی روی مغز عمل می کنند و زمان تمرکز را افزایش می دهند. این گونه مواد بیش از هر چیز در سبزیجات و کاهو،‌میوه های رسیده،‌خشکبار،‌جو دو سر، ‌برنج ،‌ارزان،‌ جوانه گندم، سیب زمین...
23 ارديبهشت 1391

خلاقیت در بازی کودکان

        یکی از صفاتی که انسان را برتر از موجودات دیگر و به عنوان اشرف مخلوقات مطرح کرده، خلاقیت اوست. در دهه اخیر این موضوع به روشنی در کشورهای پیشرفته قابل مشاهده است و همه ما شاهد خلاقیت چشمگیر و پیشرفت لحظه به لحظه جوامع هستیم. شکی نیست که جامعه ای که کودکان خلاق دارد بزرگ ترین منابع را در اختیار دارد.   بنابراین اگر می خواهید کودکانی خلاق و مبتکر داشته باشید، باید در انتخاب اسباب بازی برای آنها دقت لازم را به کار برید. اسباب بازی هایی انتخاب کنید که ساعت ها کودک را به خود مشغول دارد و راه های متعددی برای بازی با آن باشد، مثل انواع لگو، پازل و ...   لازم به ذکر است که غیر از مه...
23 ارديبهشت 1391