کله قند ماکله قند ما، تا این لحظه: 11 سال و 1 ماه و 30 روز سن داره
زندگی مامان و بابازندگی مامان و بابا، تا این لحظه: 12 سال و 10 ماه و 11 روز سن داره

کودک خلاق فردا...........

دیابت حاملگی

  دیابت حاملگی چیست؟ چه عواملی موجب بروز دیابت بارداری می شود؟ احتمال ابتلای من به دیابت حاملگی چقدر است؟ چه زمانی باید آزمایش دیابت حاملگی را انجام دهم؟ دیابت حاملگی چگونه تشخیص داده می شود؟ دیابت حاملگی چگونه بر روی جنین من تاثیر می گذارد؟ دیابت حاملگی چه تأثیری بر روی من می تواند داشته باشد؟ دیابت حاملگی چگونه درمان می شود؟ چطور می توانم بفهمم که قند خون من در حد نرمال است یا خیر؟ آیا نیازی به انجام آزمایش های دیگر دارم؟ بعد از به دنیا آوردن نوزادم، چگونه می توانم متوجه شوم که دیابت من برطرف شده است؟ چگونه می توان...
6 شهريور 1391

تغذیه در دیابت حاملگی

GESTATIONAL DIABETES MELLITUS   دیابت حاملگی یا GDM عبارت است از بروز هر درجه از عدم تحمل گلوكز در طی  دوران حاملگی  . زنانی كه قبل از حاملگی مبتلا به دیابت بوده‌اند، در این دسته قرار نمی گیرند. علائم GDM عبارت است از:  اضافه وزن زیاد،   هیپرگلیسمی(افزایش قند خون)، كتواسیدوز دیابتی، فشار خون حاملگی و اضطراب. GDM در طول ماه دوم و سوم بارداری تشخیص داده می شود. در بدن مادر باردار نیاز به انسولین در نیمه ی اول حاملگی كاهش می یابد و ممكن است دو سوم مقدار معمول، نیاز به انسولین داشته باشد و این به خاطر مصرف گلوكز توسط جنین است. اما در نیمه ی دوم حاملگی به خاطر تغییرات هورمونی و ترشح هورمون ه...
6 شهريور 1391

دیابت در دوران بارداری به سراغ چه کسانی می‌رود؟

دیابت بارداری یکی از انواع دیابت است که در دوران بارداری ‌ایجاد می‌شود و اغلب با خاتمه آن از بین می‌رود. ابتلا به دیابت در دوران حاملگی جزو بارداری‌های پرخطر محسوب می‌شود که بی‌توجهی به درمان و کنترل آن پیامدهای جد‌ی‌ای بر‌ای  مادر و جنین به دنبال‌خواهد داشت. دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و ز‌ایمان و عضو هیات علمی ‌دانشگاه علوم پزشکی تهران آنچه باید درباره دیابت در دوران بارداری بدانیم چنین توضیح می‌دهد. عوامل زمینه‌ساز  ابتلا به دیابت بارداری دیابت حاملگی یکی از حالات بارداری پرخطر محسوب می‌شود و مبتلایان به این بیماری باید ...
6 شهريور 1391

رژيم غذايي سالم در ديابت بارداري

ديابت بارداري در 8-3 % بارداري ها ايجاد مي شود.در ايران به طور متوسط7% خانم ها در دوران بارداري مبتلا به ديابت بارداري مي شوند. اين بيماري به علت تغيير سطح هورمون ها در بدن به وجود آمده و گاهي اوقات براي درمان آن نياز به تزريق انسولين مي باشد. ديابت بارداري در اکثر موارد بعد از تولد نوزاد از بين خواهد رفت. اين مطالب اطلاعاتي در مورد مصرف غذاي سالم در زمان ابتلا به بيماري ديابت بارداري در اختيار شما قرار خواهد داد.   چگونه سالم غذا خوردن به ما کمک خواهد کرد ؟ يک برنامه غذايي سالم را با اهداف زير پي گيري نماييد:   • کنترل ميزان قند خون با هدف دستيابي به سطح قند خون در محدوده طبيعي   &bull...
18 مرداد 1391

۶ علت سردردهای بارداری

    ١) میگرن: افرادی که سابقه میگرن داشته اند، ممکن است با باردارشدن سردردهایشان افزایش یا کاهش یابد.   سردرد میگرن ممکن است به دلیل استرس، شرایط محیطی گرم یا پرنور، خستگی، بی خوابی یا موادغذایی هیستامین دار مثلا تخم مرغ و گوجه فرنگی شروع شود بنابراین خانم هایی که قبلا سابقه میگرن داشته اند و حالا می خواهند باردار شوند بهتر است قبل از اقدام به بارداری به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند تا علت میگرن آنها تشخیص داده شود و تا حدامکان از تاثیر آن بر بروز سردرد پیشگیری شود زیرا در دوران بارداری امکان افزایش شدت و تکرر این سردردها وجود دارد که به مسکن های معمولی هم جواب نمی دهند. مثلا اگر کسی با قرار گرفتن در نور...
17 مرداد 1391

11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون

  این یادداشت، اشاره ‌ای دارد به برخی از مهم‌ ترین گیاهان دارویی با خواص کاهش‌ دهندگی قند خون که گزارش‌ های بالینی و آزمایشگاهی معتبر مبنی بر موثر بودن آن ها موجود است و همچنین نگاهی می ‌اندازد به گیاهان دارویی که در طب سنتی ایران در درمان بیماری دیابت تجویز می ‌شوند. 1- پیاز و سیر سیر از سبزی‌ هایی است که تاریخی بسیار کهن دارد. این گیاه حداقل 3 هزار سال در طب چین كاربرد داشته است.     پیاز نیز یكی از قدیمی ‌ترین گیاهان زراعی است كه از هزاران سال قبل به عنوان طعم ‌دهنده غذاها و همچنین دارو از آن استفاده می ‌شود. ‏ترکیبات فعال گوگردی مانند آل...
17 مرداد 1391

تیرگی پوست در زمان حاملگی

تیرگی پوست در زمان حاملگی آیا تیره شدن قسمت های از پوست صورت یا بدن در زمان حاملگی طبیعی است؟ قطعاً. تیرگی پوست بصورت لکه های نامنظم در حدود ۷۰% از زنان حامله دیده می شود. زنانی که پوست تیره دارند بیشتر در معرض این لکه ها قرار دارند. این لکه ها بیشتر در نواحی دور لب بالا، بینی، بالای گونه ها، و پیشانی دیده می شوند و گاهی به صورت یک ماسک صورت را می پوشانند. این لکه ها که عموماً “ماسک حاملگی” خوانده می شوند (ولی نام علمی آنها کلوآسما یا ملاسما است ممکن است در نواحی ساعت و دیگر قسمت های بدن که در معرض نور آفتاب قرار دیده شوند و با هر حاملگی واضح تر می شوند علاوه بر این، نوک پستان، کک مک یا خال، محل زخم ها، پوست دور ناحیه تنا...
4 ارديبهشت 1391

یبوست در زمان حاملگی

یبوست در زمان حاملگی دلیل بروز یبوست در زمان حاملگی چیست؟ یبوست مشکلی شایع در حاملگی است و حداقل نیمی از زنان حامله دچار آن می شوند. این مشکل ناشی از فشار رحم در حال بزرگ شدن بر روی رکتوم (راست روده – قسمت انتهایی روده بزرگ که به مقعد ختم می شود) و اثر هورمون های حاملگی که باعث کاهش انتقال غذا در دستگاه گوارش می شوند است. قرص آهن می توانند یبوست را بدتر کند برای برطرف کردن یبوست چکار باید کرد؟ در زیر روش هایی برای جلوگیری و کاهش یبوست آورده شده است هر روز غذاهای سرشار از فیبر نظیر غلات، نان سبوس دار، و میوه جات و سبزیجات تازه بخورید. به صبحانه خود دو قاشق غذاخوری سبوس گندم (که از داروخانه ها می توان تهیه کرد) اضافه کنید و پ...
4 ارديبهشت 1391