به کودک خردسال خود آجیل، ‌تخم مرغ نیم پخته،‌ و لبنیات غیره پاستوریزه ندهید.

      به کودکان زیر 1 سال نباید عسل داد زیرا در موارد نادری ممکن است دارای میکروبهایی باشد که موجب بوتولیسم  می شوند. اما اگر در غذاهای کارخانه ای به کار رفته باشد،‌کاملا مطمئن است.

     کودک خود را تشویق کنید مایعات را از فنجان بنوشد،‌ و فقط آب،‌آب میوه رقیق شده،‌یا شیر معمولش را در لیوان بدهید.

      چای قهوه،‌نوشابه به کودک ندهید زیرا جذب آهن را کند می سازد. غلات دارای الیاف زیاد نیز در جذب آهن اختلال ایجاد می کنند.

      به محض اینکه دندان در آورد،‌یک خمیر دندان ملایم مخصوص کودکان برای او بخرید وهر صبح و شب دندانهای او را مسواک بزنید.

      هرگز کودک خود را مجبور نکنید غذایی را که نمی خواهد بخورد یا غذایش را تمام کند. اجازه دهید اشتهای کودک راهنمای شما باشد.

      وقتی کودک اظهار گرسنگی کرد او را خیلی منتظر نکه ندارید. او هنوز قادر به شکیبایی نیست و احتمالا بد خلقی خواهد کرد.

      کودکتان را در آماده کردن غذاهای ساده دخالت دهید تا علاقه او به غذا و لذت بردن او از غذا تشویق کنید.

     اگر کودک شما نسبت به بشقاب و قاشق مخصوص  خودش احساس تعلق خاطر دارد،‌به این احساس او احترام بگذارید و اجازه دهید از همانها استفاده کند.

      دقت کنید کودکتان صبحانه مقوی بخورد،خصوصا در روزهای میان هفته اگر به کودکستان می رود. اگر آهسته غذا می خورد و وقت کم دارید،‌ به او سالمی بدهید که در راه بخورد.