50 روش علمی برای تقویت عزت نفس بچه ها
1- نخستین گام را برای تقویت عزت نفس فرزندانتان هم اکنون بردارید، اسمی نامناسب برای فرزند خود انتخاب نکنید که یک عمر مایه ناراحتی و سرافکندگی او شود.
2- هر روز فرزند خود را در آغوش بگیرید.
3- همواره خوبی ها، نقاط قوت و ویژگی های مثبت را در فرزند خود جست و جو کنید.
4- به حرف ها و درددل های فرزند خود خوب گوش دهید حتی اگر به نظرتان فاقد اهمیت می رسد.
5- راه های مطمئن آرامش خاطر و آسودگی خیال را به فرزندانتان آموزش دهید.
6- برای اسباب بازی های مورد علاقه کودکتان ارزش قایل شوید.
7- بپذیرید که مادر یا پدر کامل نبودن ایرادی ندارد، این امر از فشار بر شما و فرزندتان می کاهد.
8- همواره به فرزند خود فرصت دیگری بدهید تا اشتباهات خود را جبران کند.
9- هنگام بازی کردن با فرزندتان، او را زیر نظر بگیرید و به حرفش گوش بدهید تا دریابید نظر او درباره خود و شما چیست.
10- روز را با جر و بحث و بگو مگو با فرزندتان به پایان نرسانید.
11- به فرزند خود بیاموزید دست از تلاش کردن بر ندارد تا به هدف خود برسد.
12- ادب و انضباط را با قاطعیت و جدیت اعمال کنید، نه با خشونت!
13- فرزند خود را در انزوا و خلا بزرگ نکنید.
14- موفقیت های فرزندتان را – هرچند نا چیز و کوچک- بستایید.
15- عادت نکنید که فرزند خود را با فرزند دیگران مقایسه کنید.
16- به فرند خود تفاوت بین "اول من" و "نوبت من" را بیاموزید و بر آن تاکید کنید.
17- فرزند خود را همانگونه که هست بپذیرید و از او راضی باشید.
18- تا آنجا که امکان دارد فرصتی پیش نیاورید که به فرزندتان بگویید:«اگر انجام ندهی وای به حالت!»
19- هنگام شادی فرزندانتان با آنها بخندید و هنگام اندوهشان با آنها گریه کنید.
20- فرزندتان را مطابق معیارهای مورد نظر دیگران تربیت نکنید.
21- هرگز خجالت نکشید که به فرزندتان بگویید:«بسیار دوستت دارم!»
22- برای فرزند خود توضیح دهید که برخی از رفتارها پذیرفتنی نیستند، اما این بدان معنی نیست که اگر این رفتارها را انجام داد، آدم نامعقولی است.
23- به فرزندتان نگویید:«تو دیگر بزرگ شده ای، نباید بچگی کنی!»
24- به یاد داشته باشید که اگر فرزندتان فکر می کند چیزی مهم است، حق با اوست، آن چیز مهم است!
25- تا می توانید از سرزنش و شرمسار کردن کودکانتان خودداری کنید.
26- مناسب ترین زمان برای آموزش فرزندتان زمانی است که او سوالی می کند، فراموش نکنید که شما نخستین و مهم ترین آموزگار فرزندتان هستید.
27- همیشه قبل از ترک خانه با فرزندتان خداحافظی کنید.
28- فرزندتان را وادار به انجام کارهایی نکنید که از انجام آن هراس دارد.
29- از فرزند خود انتظار داشته باشید گاهی با طفره رفتن و انجام ندادن آنچه شما خواسته اید شما را مایوس کند.
30- از فرزندتان، اگر هنوز کودکی بیش نیست، توقع نداشته باشید همچون بزرگسالان رفتار کند.
31- به این وسوسه تن در ندهید که بگویید:«تو کوچکتر از آنی که بفهمی!»
32- به فرزندتان یاد بدهید، بعد از خوردن غذا شکر گزار نعمت های خداوند باشد.
33- با فرزندتان درختی بکارید.
34- هرگاه خطایی از شما سر زد از فرزندتان معذرت خواهی کنید.
35- به فرزندتان اجازه دهید گهگاه سر به سر شما بگذارد و با شما شوخ یکند.
36- به کودکان خود بفهمانید زمین به دور خورشید گردش می کند، نه به دور او!
37- به فرزندتان بفهمانید وجود بعضی از روزهای ناخوشایند در زندگی امری طبیعی است.
38- همراه فرزندانتان دعا و نیایش کنید.
39- به فرزندتان برای کارهایی که باید انجام دهد و همچنین برای کارهایی که نباید انجام دهید افتخار کنید.
40- به فرزند خود معنای «همسایه خوب بودن» را آموزش دهید.
41- بگذارید فرزندانتان نیز به شما چیزی بیاموزند!
42- از کمک فرزندانتان استفاده کنید.
43- به فرزندتان برنامه ریزی را آموزش دهید.
44- فرزند خود را جدی بگیرید.
45- نقاط ضعف کودکتان را به رخش نکشید.
46- در صورت امکان به فرزندتان آزادی عمل و حق انتخاب بدهید.
47- همواره به قول و قرارهایتان به فرزندتان پایبند باشید.
48- به فرزندتان تفاوت داشتن «رابطه خوب» و «رابطه بد» را آموزش بدهید.
49- همواره کارهای خوبی را که فرزندتان انجام داده است به او یادآور شوید.
50- به فرزند خود لبخند زدن را بیاموزید، لبخند زدن اعتماد به نفس را تقویت می کند.